“胖子”更容易得乳腺癌?多重就不算肥胖了?
不知道從什么時(shí)候開始,減肥成了女性朋友們一輩子奮斗的事業(yè),如今不少男性朋友們也加入了這個(gè)行列。減肥不僅是為了外形的美,更是為了身體健康,沒有健康的身體哪有革命(減肥)的本錢。
當(dāng)肥胖與乳腺癌掛上鉤的時(shí)候,我們就再也不能忽視肥胖所帶來的危害。
40歲以上的女性體重普遍比年輕女性要高,女性雌孕激素水平開始降低,逐漸開始絕經(jīng)。而乳腺癌患者大部分為40歲以上。肥胖是圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后女性明確的乳腺癌高危因素。體重大≠肥胖,只有體重大到一定程度,才被稱為肥胖。我們普遍用BMI(身高體重指數(shù)=體重(kg)/身高(m)2)來表示體重大的程度,體重的單位用千克(kg),身高的單位用米(m)。大家可以算一下自己的標(biāo)準(zhǔn)體重。 舉個(gè)栗子:一位女性,體重是60kg,身高是1.6m,那么,她的BMI是60÷(1.6x1.6)=23.4,當(dāng)BMI≥28時(shí),則定義為“肥胖”。也就是說,當(dāng)圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后女性的BMI≥28時(shí),患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)明確增高。 為什么肥胖會(huì)導(dǎo)致圍絕經(jīng)期跟絕經(jīng)期女性的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加呢? 雌激素與乳腺癌有重要關(guān)系,人體內(nèi),卵巢分泌大部分雌激素,脂肪組織也會(huì)產(chǎn)生少量雌激素,脂肪量越多,脂肪產(chǎn)生的雌激素量也就越多,雌激素水平高會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。我們前面說的所有內(nèi)容都是僅限于圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)期女性。那么,對(duì)于沒有絕經(jīng)的年輕女性,肥胖與乳腺癌有關(guān)系嗎?目前,對(duì)于絕經(jīng)前女性,肥胖與乳腺癌的關(guān)系尚不明確。 肥胖會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),并不是說胖了就會(huì)得乳腺癌,或者有人說我胖了一輩子也沒得乳腺癌,大家千萬不要鉆這個(gè)牛角尖。肥胖不止與乳腺癌有關(guān),與很多病也是形影不離的??偠灾?,希望廣大女性朋友“管住嘴,邁開腿”保持一個(gè)適合自己的體重,遠(yuǎn)離乳腺癌。